Är du redo?
Ibland känner vi alla precis som hunden i videon. Då kan det vara skönt att träna på ett lite lugnare gym, där man kan ta saker och ting i sin egen takt. Välkommen in till oss, nu kan du bli medlem här direkt!
Fregatten är inte som andra gym...
På Fregatten Högst Upp värdesätter vi alla våra kunder och patienter högt. Genom att skapa en lugn och skön atmosfär låter vi alla träna i sitt eget tempo och få den hjälp de behöver.
Toppmodernt gym
Våran ljusa inredning med stora speglar och inbyggda högtalarsystem på låg nivå gör att miljön alltid känns ny och fräsch.
Öpettider
När du har gymkort kan du träna mellan 07-21 alla dagar i veckan. För att köpa gymkort, se öppettiderna i receptionen längst ner på sidan eller bli medlem direkt här via hemsidan.
Individuell rehabilitering
Här finns alltid möjligheten till individuell rehabilitering med professionell hjälp från våra utbildade sjukgymnaster.
Hjälpsam personal
Vi har ofta personal på plats som gärna hjälper dig med eventuella frågor kring gymmet eller träning.
Månadens övning!
Låt er inspireras av en ny spännande övning varje månad! Nu är det kettlebells som gäller!
KONTAKTA OSS
Receptionens öppettider är: Mån, Tis, Tor: 9-17
Fre: 9-15
Stängt onsdagar samt lunch varje dag (12-13)
Gymmet är öppet 07-21 alla dagar i veckan